Caliber Strength Training

Calibre to kompleksowy program treningowy, który obejmuje siłę i kondycję, odżywianie i kształtowanie nawyków, aby pomóc Ci osiągnąć cele fitness.

Trenuj samodzielnie za darmo za pomocą aplikacji Calibre lub współpracuj z trenerem Calibre, aby jeszcze szybciej osiągać swoje cele.

Wszystkie treningi opierają się na opartej na nauce metodologii treningowej Calibre, która zapewnia wymierną poprawę składu ciała dzięki wydajnym treningom dostosowanym do Twojego poziomu doświadczenia i dostępnego sprzętu.

CECHY APLIKACJI CALIBER:

* Spersonalizowane plany treningowe. Twoje treningi Calibre są zaprojektowane specjalnie dla Ciebie, w oparciu o Twój poziom doświadczenia i sprzęt. Nie jest wymagana siłownia.

* Szczegółowe samouczki do ćwiczeń. Naucz się nawet najbardziej złożonych ćwiczeń dzięki łatwym do oglądania filmom i eksperckim wynosom zespołu trenerskiego Calibre.

* Cotygodniowe lekcje szkoleniowe. Zaprojektowane dla wszystkich poziomów doświadczenia, Lekcje Calibre ujawniają najlepsze praktyki – a także typowe błędy – w zakresie treningów, odżywiania i kształtowania nawyków.

* Śledzenie cardio. Zobacz swoje treningi cardio wraz z treningami siłowymi, automatycznie importowane z urządzenia do noszenia fitness lub podłączonego urządzenia.

* Śledzenie żywienia. Połącz się z ulubioną aplikacją do rejestrowania żywności, aby zintegrować śledzenie kalorii i makr podczas treningu.

* Wynik siły. Zobacz, jak silny jesteś w stosunku do swojego potencjału, co tydzień śledź swoje postępy i obserwuj, jak zmienia się skład Twojego ciała w czasie.

* Równowaga siły. Popraw swoją postawę i mobilność, optymalizując równowagę między głównymi grupami mięśni.

KORZYŚCI PRACY Z COACHEM CALIBER (OPCJA):

* Członkowie Calibre, którzy pracują z trenerem, osiągają średnio 40% poprawę składu ciała do 12. tygodnia programu.

* Członkowie Calibre, którzy pracują z trenerem, wykonują średnio 17 treningów miesięcznie.

* Trenerzy Calibre to wysoce sprawdzeni, akredytowani trenerzy osobiści, którzy należą do 1% najlepszych w swojej dziedzinie.

* Twój trener jest dopasowany do Ciebie w oparciu o Twoje specyficzne potrzeby i preferowany styl coachingu, zapewniając doskonałe dopasowanie od pierwszego dnia.

* Twój trener zaprojektuje spersonalizowany program treningowy i żywieniowy, aby osiągnąć Twoje cele. Następnie Twój trener będzie z Tobą współpracować, aby zapewnić Ci motywację i odpowiedzialność poprzez instrukcje 1 na 1, odprawy tekstowe i wideo, przeglądy formularzy i rozmowy na temat strategii Zoom.

* W przeciwieństwie do zatrudniania osobistego trenera, trenerzy Calibre mają dostęp w czasie rzeczywistym do danych treningowych i żywieniowych, które wykorzystują do dostarczania wysoce spersonalizowanych i praktycznych zaleceń.

* Twój trener jest dostępny 24x7 i odpowie Ci tego samego dnia (zazwyczaj w ciągu kilku godzin).

* Członkowie coachingu Calibre oceniają program na 4,9 na 5 na TrustPilot.

Aby uzyskać szczegółowe recenzje od obecnych członków Calibre, odwiedź naszą stronę TrustPilot pod adresem https://www.trustpilot.com/review/caliberstrong.com